Work In Progress #41

Ja vad har jag då hunnit med den senaste veckan.

Har en teststickning på stickorna, lite svårt att ta kort av sitt egen bakben. Båda sockorna borde vara stickade innan 4 maj. 

Några vita "Fjäll" har det blivit på en halsduk som varit nästan klar i snart 2 år, kanske dags att göra den helt klart då, lite osäkert dock vad jag ska göra med den, behöver ju den inte själv. 

Rullskridsko växer den med, men en liten bit ännu innan de e dags för den nedre resoren. 

Torsdags tanken # 4

Vad som mest maler i hjärnan just nu är inte så svårt att få ner (till pappers, tänkte jag skriva) plitat på bloggen är inte så svårt. 

Tacksamheten över livet, att man får leva, fortfarande lever, trots livets alla kringelikrokar. 

Covid 19 är ju en bra tankeställare om livets bräcklighet. Psykiskt illamående likaså, alla orkar inte leva vidare. 

Och med handen på hjärtat, vilken småbarnsförälder, med småbarn hemma från dagis och barn hemma som är i distansundervisning har inte haft lust att banka huvudet i väggen den senaste tiden. 😉

Hatten av för alla ensamstående föräldrar som väljer att vara hemma med sina barn, där jobbet är i princip den enda sociala kontakt de har. 

Har turen att ha en sambo som jobbar hemma, som i sin tur tar hand om min yngsta son när jag jobbar kväll, för jag har också turen att jobba på ett företag som är flexibelt, som ställer det så att vi med barn som är hemma från dagis och skola får jobba kvällar i stället. Företaget i sig ser inte heller av någon ekonomisk kris för tillfället, vi har nästan mera jobb än vi mäktar med. Hatten av också för de i ledande positioner som ska planera och styra upp kaoset med 2 olika arbetsskift, när de själva också har en lika kaotisk situation hemma med hemmavarande dagis och skolbarn. 

Så tacksamhet är något av ett ledord i dag. 

Work In Progress #40

Känns som om knitmojon har gått och gömt sig lite i och med att man måste isolera sig. Fast jag förstår inte varför, jag är ju rätt introvert, och trivs bäst ensam eller med några fåtal människor. Men om andra blir lite småknäppa så smittar det väl av sig. 

Tycker det mesta blir lite småtråkigt just nu. 

Har kommit så långt på Rullskridsko så jag delat upp och lagt maskorna för ärmarna på garnändar så de får vänta tills vidare. Så nu stickar jag fram och bakstycke, ca 25 cm slätstickning. 😴 Kan tänka mig att det kommer och ta en stund. 

Sockorna är klara, och det ena paret har getts bort innan jag ens hann väga dom. Så har ingen koll på garnåtgången på dom inte. 

Tänkte dock om jag skulle endera plocka fram något ur mina lådor att göra klart som omväxling till tröjan som kanske blir lite trågstickning här nu en stund.

EFIT #30

God morgon och Glad påsk på er alla. Så var det en till lördag i social distanseringens tidevarv. Men inte ska vi hänga läpp för det. Vi kan ju ha lika roligt för de i alla fall, men umgås bara med familjen. Och nu är även en av töserna här.

Och inte nog med det, det är även en EFIT-lördag. 

Vill du läsa om andras dagar så kan du läsa det HÄR. 

Vi öppnat väl dagen då. Välkomna med.

08.00

Vaknade redan en stund innan 8. Men så länge ingen annan är vaken tycker jag det är rätt fridfullt att ligga och höra på alla ljud utifrån.  I alla fall alla naturliga ljud. Bilar och mopeder så kunde gott hållas bort ur ljudbilden ännu ett tag. 

09.00

Påskäggen uppe på bordet. Lillkillen tyckte jag var tråkig som sa att man måste äta frukost först. 

10.00

Lite chill på lite olika sätt. Innan vi beger oss ut på lite skogsvandring

11.00

Dags att tvätta lite kläder. Tycker tvättmaskin går i ett fast vi är mest hemma, jag menar vem bryr sig om man går med samma skitiga mysbyxor en vecka i sträck om man ändå inte ser andra människor än dom man bor med. Vi lever ju i social distansering här i Finland. De som kan jobba hemma, ska jobba hemma. Skolor och dagis är stängda. Alla går hemma och blir lite smågalna. 

12.00

Väntar på att maten ska bli klar. Hade ingen inspirationöverhuvudtaget att göra nån mat i dag, och kidsen ville att Sambon skulle koka. (Maten e godare då, och de håller jag med dem om) 

13.00

Dags att fixa smörgåsar. Så vi har något att sätta tänderna i skogen då vi är på promenad. Vi tänkte göra ett nytt försök att hitta grottan vid Pööskallio som jag skev om i ett tidigare inlägg. 

14.00

 
Så sitter vi i bilen och e på väg mot Kaustby (Köust) och Pööskallio igen ett varv.

15.00

En av de massor med bilder jag hann fota. Vill någon se flera bilder så finns de HÄR. 

16.00

Där hittade vi en av grottorna. 

17.00

På väg hem. 

18.00

Hemma igen. Känner mig mör till kropp och själ. Känns lite som om jag sku ha tagi ut mig öite väl mycket ute i skogen i dag. 

19.00

Nåt att äta då igen

20.00

Dags för lillkillen att gå och lägga sig. Läsa en saga eller 2 då. 

21.00

Nu ska jag se film på Netflix med tösen. Inte direkt mitt filmval, men en kompromiss. 

Torsdags tanken #3

Tanken som jag ska spinna vidare på denna torsdag är sparande. 

Är inte direkt välbärgad om vi säger som så. Låg rätt risigt till ekonomiskt för ett år sedan när jag träffade min nuvarande sambo. Men han hjälpte mig tänka rätt och nu så lyckas jag till och med spara lite. 

Sparar inte mycket men något, hittade en fin mall att gå efter på pinterest. 

Gjorde dock om den för att passa vår Valuta. 

Så enligt den där modellen så lägger jag undan 28 € per vecka i sparande, det är inte mycket, men för en som är van med att kontot står på - och man får svänga på slantarna för att få dom att räcka till så är det bättre att spara lite, än att inte spara alls. 

Work In Progress #39

Detta läge i och med Corona epidemin, så är vi ju alla så gott som i karantän då vi måste vara socialt distanserade. Hos oss betyder det att Sambon jobbar hemifrån, lillkillen är hemma från dagis och jag jobbar bara kvällar (som det ser ut nu så jobbar jag kvällar ända tills 13 maj). 

With that beeing said, så har jag mera tid på förmiddagar att handarbeta, på kvällarna när jag kommer hem så blir ett varv eller några innan jag varvat ner och kan sova. 

Denna vecka körde jag även igång en KAL som jag haft på min blogg för 3 år sen. 

Så här är 2 par sockor som jag börjat på denna vecka. Det finns även på ravelry om du vill lätt få alla länkar på ett och samma ställe utan att själv behöva hålla reda på var de finns i min blogg. 

Har även hunnit brodera lite på julkalendern, det börjar synas lite var skopan ska komma.

Tröjan har också växt lite. snart dags att dela upp och sticka fram och bakstycke skilt. 

Torsdags tanken #2

Telefoner, Youtube och Spotify i all ära. 

Men jag saknar att ha en köksradio, nåt som står på som bakgrundsljud när man lagar mat. Kalla mig gammalmodig, men en radiokanal känns mer allmänbildande än en spellista på Spotify eller Youtube. 

Sen så är vi ju lite av tekniknördar här i hushållet, så skulle vi ha en köksradio så skulle den antagligen ha bluetooth, så om man ville så kunde man höra på en spotify lista. 

Vet inte då om det är för att jag börjar bli gammal, men Nyheter, väder raporter och annat lärorikt utan extra skval och input. 

Klickbar bild

En sådan vore ju inte helt fel. 

Klickbar bild

Eller en riktigt retromodel, som e modern. 

Herren Harvar

Och andra tankar man kan få en söndagkväll tankarna virsar på hit och dit och man har svårt att få tag i en enda tanke för ett ens lite nysta upp någon härva i hjärnkontoret. 

Har fått 3 kramar i dag, av kvinnor jag egentligen inte ens känner. Har visserligen fått 25 kramar minst av sonen sen jag hämta hem honom, men de e inte riktigt den där samma typen av kramar som man får när man står och tokbölar, för att livet är så underbart när man känner att man snart kan lita på att livet inte sviker en igen. 

På samma gång som jag gläds över att jag äntligen har fast mark under fötterna igen, så kan jag ju inte undra varför just jag var den som måste gå igenom allt som jag gått igenom i mitt liv. Nå nån mening var det med det också, men det är över nu. Inget skit ska någonsin växa upp i mitt liv igen. Fick det bekräftat under förbönen i dag i Ebeneser. Dels så ska känslan av fångenskap brytas. Och det gör den redan, sakta men säkert. Helt kommer den väl att släppa först när jag flyttat. En frihetens mantel. Det gäller bara att våga vara fri då också.

Hon var så fin den äldre tanten som krama om mig och sa att Herre harvar. 

Och som dotter till en månskensbonde så känns det bra att veta att han kommit så pass långt med vårbruket så han harvar redan. Det betyder ju att det snart är dags att så, beror ju förstås lite på hur pass lerigt det är på åkern, eller om där finns mycket ogräsrötter, eller om man måste gå och plocka en massa stenar också samtidigt som man harvar. Men de e ju på väg åt rätt håll då i alla fall. 

Det jag egentligen skulle komma till var att jag saknar den där kvinnliga gemenskapen som vi hade när jag bodde i Oravais och var med i planeringsgruppen för kvinnofrukost. Och en väninna som jag egentligen lärde känna tack vare min son som inte kunde sitta still och som presenterade sig som Dennis fågelbajs, hon prata om nå kvinnofrukost, men jag har ännu inte hört mer om den saken. Kanske borde fråga. . . 

Behöver känna mig delaktig i något annat än bara mig själv och de mina. Jag har ju skolan visserligen och mina företagsdrömmar, men de är ju inte själen. Känner dock att jag går lite på högvarv nu. Känner att en pausknapp sku sitta fint just nu. Inte vet jag riktigt på vilken del av livet jag sku vila trycka på paus åt. Men det är onekligen lite mycket nu och då är det mesta inne i skallen på mig. 

  

Education first

Kvällens tema var Lärande först. 

Lärande framom underhållning. 

Läs för att bli en bättre människa. 

Men lärande kan göras underhållande. Och underhållning kan vara lärande. 

5 olika sätt som lärande kan göras underhållande. 

1. Läsa böcker. 

- personlig utveckling. 

- du går ju inte genom hela affären om du ska hämta ost. Så du behöver inte läsa hela boken om bara ett kapitel av boken intresserar dig. Det är de som är det stora skillnaden på Skönlitteratur och Självhjälps böcker. 

- Läs kapitel inte böcker.

2. Audioboks

- Kan du inte koncentrera dig på att läsa böcker. Hör på dom i stället. 

- Lyssna på sådana böcker som du vet att du lär dig något av. 

3.  Ted Talk

- Alla har åtminstone 12 minuter de kan lägga på att lära sig något varje dag. 

- Välj något som intresserar på Ted Talk. 

4. Pod Cast

- Om du tycker det är lättare att lyssna än att läsa. 

5. NetFlix Dokumentärer. 

- Är du en Netflix junkie, se något som du lär dig något av. 

Sen lär vi oss saker på 4 olika sätt också. 

Visuellt lärande. 

- Då lär vi oss genom att se. 

Auditivt lärande

- Då lär vi oss genom att lyssna. 

Läsa och Skriva

- Då lär vi oss genom att läsa och skriva. 

Kinestetiskt lärande

- Då lär vi oss genom att själva utföra något. 

- Learning by doing. 

Själv läser jag gärna böcker om än inte så mycket som förr. För jag har inte tänkt tanken på att man när det gäller självhjälps böcker och böcker om personlig utveckling inte behöver läsa hela boken. Man kan faktiskt läsa bara den del man är intresserad av. 

När det kommer till lärande så är jag helt klart en Learning by Doing människa. Det där med att sitta med näsan i papper och försöka pränta in något i skallen är inte min grej. Och vilken tur att vi alla får vara olika. 

Emotional intelegens

Här kommer nu anteckningarna från gårdagens Jay Shetty Live om Success Habits. Tredje delen är då emotional intelegens. 

Hnn inte skriva i går så jag får göra det på matrasten i dag då. 😂

Vi tolka ofta folk på samma sätt som vi själva fungerar och tänker. Vilket är HELT FEL. För de är ju inte vi, de är ju inte jag. För att förstå andra människor och främst för att de ska förstå oss, måste vi prata med dom på deras emotionella språk. Allt handlar om perspektiv. 

Och det finns fyra olika språk, när man talar om emotionella språk. För för att kunna förstå andra måste du först förstå dig själv. 

För det första är du Utåtriktad eller Reserverad?

För det andra Uppgiftsfokuserad eller Människofokuserad?

Där har vi då 4 olika människotyper. 

Utåtriktad och Uppgiftsfokuserad 

Utåtriktad och Människofokuserad

Reserverad och Människofokuserad

Reserverad och Uppgiftsfokuserad

På engelska pratar dom om D I S C

En D människa är (Dominant) (Röd)

Utåtriktad och uppgiftsfokuserad
Framgång
Rörelsefrihet
Nya utmaningar. 

Motiveras av att saker händer, ser resultat. 

En som ser till så att saker händer. 

Rak på sak.

Dominerande

Krävande

En I människa är (Inflytande) (Gul)

Utåtriktad och Människofokuserad
Upplevelser och omväxling
Social uppmärksamhet
Statussymboler och prestige

Behöver få inspiration

Är impulsiv

Intresserad

Kan vara irriterande

En S människa är (Stabil) (Grön)

Reserverad och Människofokuserad

Trygghet och säkerhet
Uppskattning för sitt arbete
Långvariga relationer
Stabil

Ger support

Ärlig

Lite långsam

Känslig

En C människa är (Konformitet) (Blå)

Reserverad och Uppgiftsfokuserad
Tydlighet, mål och regler
Faktabaserade relationer
Erkännande för sitt arbete
Vill ha detaljer

Försiktig

Tänkande

Funderande

Energy management

Mera anteckningar, Men nu om hur man handskas med sin energi. Så man inte tömmer sig på energi på saker som inte för en framåt i livet. 

E- Energy First

- Dela inte upp din tid. Focusera i stället på hur mycket energi du har att ge. 

N - Negative energy - cut of

- Det är vårt ansvar att omge oss med människor som ger oss positiv energi. Så försök att umgås så lite som möjligt med negativa människor. 

E - Essensial Focus

- Din hjärna klarar inte av att göra 2 saker samtidigt med lika stor intensitet och med lika stor produktivitet. 

- Du kan inte mästra hela ditt på en enda dag. Så varför inte starta med att mästra denna dag. 

R - Recognize your race

- Vilket lopp är det du springer i livet? Vad behöver du för energi för att kunna utföra det? Du behöver olika energi för olika saker?

- Man får inte succes direkt hemkörd till dörren. 

- Slösar du med din energi blir du trött. 

G - Give all in on You

- Försök inte vara något du inte är. Visst du måste formas i livet, men förlora inte dig själv. 

Y - Your Pace

- Alla har olika mängd energi, alla kan inte göra samma saker

- Ha inte tidsramar på sådant du älskar att göra. Ha tidsramar på sådant du inte tycker om att göra annars kommer du att få spendera all din tid åt sådant du inte vill. 

Early Raisers

Lite anteckning från Success Habits med Jay Shetty. 

Första delen handlade om människor som stiger upp tidigt. Och många av de vi vanliga människor beundrar. Skådespelare, Mång miljonerär så stiger upp 3 timmar innan arbetsdagen börjar. De vaknar motiverade, fulla av energi och fokuserade på dagens uppgifter. 

Men för att man ska kunna stiga upp 3 timmar innan man börjar jobba, så måste man ju lägga sig i tid också om man ska hinna få sina 8 timmar av sömn. 

Och för att kunna vakna så tidigt på morgonen så måste ha goda rutiner på kvällen. Planera nästa dag innan du lägger dig. Det brukar jag göra rätt ofta, eller med jämna mellanrum i alla fall. Och ibland flyter liter bara på och det känns som om jag har noll koll. 

Sov i skilda kläder. Din kropp bär på minnen. Och använder du samma kläder som när du tränat och sover så vet kroppen av den energi som finns i kläderna. Så ha skilda kläder att sova i. Det där gör jag också. 

Lägg bort din telefon en timme innan du lägger dig och ta inte fram den förrän du har varit vaken en timme. Auch, den där lär ta en stund att nöta in. Men jag ska försöka. Första steget borde ju vara att skaffa en riktig väckarklocka. 

Ha goda morgon rutiner. En bra frukost, Be, Meditera. 

E. A. R. L. Y.

E - Evening Routines

-Goda kvällsrutiner

- Ät minst 2 timmar innan läggdags

- Läsa böcker

- Lägg undan telefonen 1 timme innan du ska lägga dig. 

- Gå och lägg dig i tid. 

A - Affirmations

- Affirmationer du säger åt dig själv innan du går och lägger dig. 

- Jag kommer att vakna pigg och full av energi

- Jag kommer att jobba med  projekt X

R - Reminders

- gör din To-Do list

- Skriv upp saker att vara tacksam över. 

L - Let go

- Gå inte ock lägg dig och ha något som snurrar i skallen, något du oroar dig över. 

- Ha en Let Go /Släpp det dagbok

Y - Know your Why?

- Varför gör jag det? 

- För mina barn för att vara en bra förebild

- För att vara en bättre människa själv. 

När tankarna fortsätter snurra del 2

Kan inte annat än att sätt mig ner och skriva. Fast samtalet avslutades för lite mer än ett par timmar sedan. Tack för människor som frågar mig hur jag har det, som tar sig tid och frågar följdfrågor. Som kan referera till sitt eget liv på något vis. 

Inget blir bättre av att jag försöker stänga av mina känslor som uppstår när man bryter upp med någon som lever med beroenden av någon slag. Jag vågar med handen på hjärtat skriva att jag var medberoende. Och jag kämpar ännu med att inte vara det som styr och ställer i relationer, även om det bara handlar om vänskap.  Märker nu som då att jag tar över, bestämmer för att jag är så van att jag är den som måste tänka både för mig och den andra. Överanalysera situationer, försöka beräkna faror. Se till så att inget sårar, gör någon upprörd. Jag behöver ju inte göra det nu, för det finns ingen i mitt liv som kan börja dricka nu om han blir upprörd över något. Men ändå sitter det kvar hos mig. Att vara den som är steget före faran. 

Hur länge ska jag behöva tampas med denna del av mig som blev kvar efter att förhållandet tog slut.  När är jag tillräcklig hel för att våga dela mitt liv med en annan vuxen människa på heltid? Jag har en lång väg att gå ännu, den saken är säker. När ska jag komma så långt att jag vågar tro på att människor vill mig väl? Och låter någon göra något för mig. Det var en god vän en gång som sa att jag är en ängel omgiven av idioter. Och jo visst kan jag anses vara det av många. Men ibland undrar jag nog om inte ängeln också är en idiot som inte vågar låta människor komma för nära för då riskerar jag ju att såras på nytt. Det är ju så mycket enklare att hjälpa andra och få bekräftelse den vägen. 😉

Men jag märkte under vårt samtal i dag på fikat efter Ebenerserkyrkans gudstjänst. Att jag börjar aldrig må bättre inombords om jag låtsas som om allt är bra. Visserligen är det bra 95% av tiden. Men allt som har med beroenden och medberoende är ännu som ett öppet sår inom mig. Och det finns ingen annan hjälp än att prata, prata och prata.

Denna sång sjöng vi inte i dag under gudstjänsten, men den sjöng i mig när jag for hem.

Work In Progress Sunday # 28

Nästa del på #dseklsockKAL e klar att bloggas, men ni får snällt vänta tills nästa lördag. 

Bakstycket på tunikan helt klar.

På framstycket har jag börjat på med avmaskningen för ärmarna.

  

Och så en närbild på färgpartierna.