onsdag 18 april 2018

Elevated Living


God morgon på er. Jag hade tänkt skriva om den femte och sista delen av Jay Shettis föreläsningar om Success Habits i går kväll efter att lillkillen somnat. Men mitt huvud sa gå och lägg dig kvinna, så jag lyssnade på huvudet och gick och lade mig. 

Ämnet för i går kväll var Elevated living. Förhöjt levnad så där rakt översatt, kommer inte på något bra uttryck på svenska just nu. Kanske det dyker upp innan jag är klar. Och det gjorde jag. Meningsfullt liv. 


Vi borde omskriva definitionen av en miljardär. 
En Miljardär borde vara en människa som inverkat i miljarder av människors liv. 
- Peter Diamandis (grekisk-amerikansk ingenjör, läkare, och entreprenör mest känd för att vara grundare och ordförande i X Prize Foundation)





Det finns 4 olika områden att ha ett meningsfullt levnadssätt på. 

1. Meningsfulla avsikter. 
- Fokusera på service inte på framgång. 
- Fokusera på att hjälpa andra på din väg. Det du sår skördar du också. 
 - Hur du gör intryck på omvärlden genom ditt sätt att vara, din framgång osv. 

2. Meningsfull medvetenhet
- Var försiktig med vem du umgås med. Vem du skapar minnen med. Minnen varar en livstid. 
- Ett negativt tankesätt kan aldrig skapa ett positivt liv. 
-Omgivningen bär på energi, det kan endera höja eller förminska din energi. 
- Din intention är fröet, se till att plantera i god jord. 

3. Meningsfull uppmärksamhet
- 80-90 % av alla framgångsrika människor mediterar eller utövar mindfullness. 
- Meditation filtrerar bort negativitet, 
- Ökar tjockleken på Prefrontal cortex (den främre delen av hjärnans pannlob)
- Mindre stress, depression och bourn out.

4. Meningsfull handling
- När det du tänker, det du talar och det du gör ligger i korrelation med varandra uppstår harmoni i livet. - Ghandi 
- Handling enligt intention, Uppmerksamhet
- Hur du navigerar och tar dig an yttre utmaningar. 
- Målmedvetet och meningsfullt liv med framgång. 




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar